«أكلي زي العصافير».. شمس البارودي تكشف تفاصيل نظامها الغذائي

كشفت الفنانة المعتزلة شمس البارودي عن تفاصيل نظامها الغذائي الذي تتبعه في حياتها اليومية، مؤكدة حرصها على تناول الطعام بكميات بسيطة والابتعاد عن الإفراط في الأكل.

وقالت شمس البارودي، عبر حسابها الرسمي على موقع «فيسبوك»، إن أسلوبها في تناول الطعام مستوحى من هدي النبي محمد صلى الله عليه وسلم، مضيفة: «أكلي زي العصافير، لكن أحياناً بحسب الحالة المزاجية».

وأوضحت الفنانة المعتزلة أنها تتناول اللحوم بشكل محدود، سواء الدجاج أو الأسماك أو اللحوم الحمراء، لافتة إلى اهتمامها باختيار أنواع محددة من الدواجن المتوافرة في الأسواق.

وأضافت أنها تفضل بعض العلامات التجارية التي تراها مناسبة من حيث الجودة، مؤكدة اعتمادها عليها بشكل أساسي ضمن نظامها الغذائي اليومي.

وشددت شمس البارودي على قناعتها الكاملة بنمط حياتها واختياراتها الشخصية، مطالبة جمهورها بعدم المبالغة في تحليل تفاصيل حياتها الخاصة أو التدخل في قراراتها الشخصية.

ويأتي ظهور شمس البارودي عبر مواقع التواصل الاجتماعي من حين لآخر ليثير اهتمام جمهورها، خاصة بعد سنوات طويلة من الابتعاد عن الأضواء منذ إعلان اعتزالها الفن وارتداء الحجاب في منتصف الثمانينيات.

يُذكر أن آخر ظهور سينمائي للفنانة المعتزلة كان من خلال فيلم «2 على الطريق» عام 1984 أمام الزعيم عادل إمام، قبل أن تبتعد نهائياً عن الساحة الفنية.

كما أعاد الجمهور مؤخراً تداول اسم شمس البارودي بعد رحيل زوجها الفنان الكبير حسن يوسف في أكتوبر 2024، عقب مسيرة فنية طويلة ترك خلالها بصمة بارزة في السينما والدراما المصرية.